PRESSITEADE
27. jaanuar 2026
Apteekrid ja teised tervishoiutöötajad kutsuvad viirushaiguste hooajal alustama apteegist.
Käes on iga-aastane nohu, köha ja viirushaiguste kõrgaeg ja Eesti Proviisorapteekide Liit (EPAL) kutsub koos teiste tervishoiutöötajatega inimesi üles esimeste sümptomite tekkimisel alustama esmalt apteegist. Apteek on sageli asukohas, kus käiakse igapäevaselt ning ekspertnõu ja abi on lihtne küsida. Kergemad hooajalised tervisemured on sageli võidetavad kodus, iseravimise ja sümptomeid leevendavate käsimüügiravimite kohta saab nõu anda apteeker ning enamasti ei ole põhjust pöörduda perearsti poole või EMOsse.
Terviseameti statistika järgi on alates jõuludest kiiresti kasvama hakanud hingamisteede viiruste levik, mille peamiseks põhjustajaks on epideemiliselt leviv gripp. EPALi juhi Ly Rootslase sõnul tuleb nendest haigustest jagu saamiseks sageli kasuks lihtsa talupojamõistuse rakendamine. „Tilkuva nina ja köhaga ei pea tingimata kohe arsti juurest abi otsima. Nõu oskab anda ja lihtsaid ravimeid soovitada ka apteeker, kes saab aidata ka pärast tööpäeva ja nädalavahetusel,“ selgitas Rootslane. Tema sõnul on see eriti vajalik teadmine pereemadele ja -isadele, kes kannavad hoolt ka oma laste ning vanemate tervise eest. „Viirusega nakatanud inimene peaks püsima kodus, et teisi mitte nakatada. Mõistlik oleks viirushaiguste perioodiks varuda koju palaviku, köha ja teiste sümptomite leevendamiseks mõeldud käsimüügiravimeid. Apteeker oskab nõu anda, millised on konkreetse pere lastele sobilikud ravimvormid ja tugevused. Kui kodune ravi ei aita ja haigus ajas pigem süveneb, tasub arstiga ühendust võtta,“ ütles Rootslane.
Eesti Perearstide Seltsi juhatuse liikme perearst Triinu Mari Otsa sõnul on oluline, et inimesed püsiksid esmaste viirushaiguste sümptomitega kodus, sest enamik neist mööduvad mõne päevaga. Perearstikeskusega saab ühendust digiplatvormi kaudu ning esmase nõu annab seal pereõde. „Apteekrid oskavad kindlasti soovitada viirushaiguste sümptomeid leevendavaid ravimeid, kuid neid ei ole vaja liigselt tarbida. Haigestudes tuleb aeg maha võtta, püsida kodus ja puhata - nii taastub tervis kõige kiiremini,“ ütles dr. Otsa.
Samuti kampaaniat toetava Eesti Erakorralise Meditsiini Arstide Seltsi juht dr. Kuido Nõmm kinnitab, et köha, nohu ja väiksem palavik ei ole kindlasti sümptomid, millega viirushaiguste hooajal erakorralist arstiabi oleks vaja. Ka Nõmm kordab sama mõtet, et oleks hea, kui inimesed teadvustaksid endale, milliste muredega tuleb pöörduda perearsti juurde, EMOsse või apteeki.
Eesti Õdede Liidu juhatuse liikme Kätlin Lillemaa sõnul on just pereõed need, kes vastavad esimesena patsientide kõnedele ja digiplatvormi kaudu pöördumistele, kuid distantsilt on keeruline hinnata inimese seisundit ja vajadusi. Sestap toetavad ka pereõed mõtet, et mõistlik on alustada apteegist, kus apteeker saab patsiendiga näost näkku nõu pidada. „Viirushaiguste sümptomeid leevendavate käsimüügiravimite puhul ongi apteeker parim spetsialist, kes nõu oskab anda“, selgitab Lillemaa.
Väljaspool tööaega ning nädalavahetustel on tervisemure korral võimalik küsida nõu ja soovitusi sümptomite leevendamiseks ning millist käsimüügiravimit apteegist küsida perearsti nõuandeliinilt 1220. Välismaalt helistades on number +372 634 6630.
Teavitust viib EPAL läbi koostöös tervishoiutöötajate erialaseltside ja riigiasutustega, kaasatud on Sotsiaalministeerium, Tervisekassa, Ravimiamet ja Tervise Arengu Instituut.
Terviseameti soovitused talviseks nakkushaiguste leviku perioodiks:
- Kui sul esineb haigussümptomeid, oled tõenäoliselt nakkuse saanud ning peaksid jääma koju – see on kõige tõhusam viis nakkuse levikut vähendada.
- Pese käsi sageli, eriti pärast avalikes kohtades viibimist – hea käte hügieen aitab vähendada gripi ja teiste nakkushaiguste levikut.
- Kanna rahvarohketes siseruumides maski, eriti kui ümberringi on palju haigestunuid.
- Kui oled riskirühmas - eakad, rasedad, krooniliste haigustega inimesed-, väldi massiüritusi.
- Tuuluta ruume regulaarselt.
- Väldi riskirühma kuuluvate inimeste külastamist (nt hooldekodud, haiglad).
- Haige laps jäta koju, et vähendada nakkuste levikut lasteaedades ja koolides.
Eesti Proviisorapteekide Liit (EPAL) on Eesti suurim apteeke ühendav organisatsioon, mis esindab 311 apteeki ja üle 1100 apteekri üle Eesti.
